Хочете емоційно розвантажитися та психологічно відпочити?

   Прогулянки на свіжому повітрі оздоровлюють весь організм, оскільки стимулюють інтенсивний рух крові по судинах.
   За словами провідного фахівця з екологічної освіти Гетьманського НПП Валентина СТАЛІНСЬКОГО, у людей, які недавно пережили стресові життєві події, більше підвищується настрій після прогулянок. Ходити саме в природних умовах, наприклад, по лісу або в горах, особливо корисно, оскільки люди краще концентруються коли проводять час на природі. Саме на природі немає тих речей, які навантажують пам'ять та увагу непотрібним. У результаті, мозок може належним чином відпочити і увійти в стан споглядання.
   Нещодавно, таку розвантажувальну екскурсію працівник парку Валентин СТАЛІНСЬКИЙ провів для вихованців туристичного гуртка МАН, відвідавши одну із пам’яток природи місцевого значення – «Добросдавівські дерева». Могутність та велич дуба, якому понад 250 років вражає! Уявіть, скільки історичних подій, змін у природі і суспільстві йому судилося побачити!
   Під час таких прогулянок можна не тільки психологічно відпочити, але й дізнатися про визначні місця рідного краю!