Перша психологічна допомога

   Повномасштабна війна є джерелом стресу та тривог для кожного українця й українки, а особливо для дітей і підлітків. Такі переживання можуть залишити глибокі сліди у їхніх серцях і вплинути на фізичне й емоційне здоров’я в подальшому.
Перша психологічна допомога – це емоційна підтримка людей, які пережили кризові події або стресові ситуації, допомога їм у керуванні цією ситуацією та прийняття правильних рішень.
30 серпня провідний фахівець з екологічної освіти Гетьманського НПП долучилася до онлайн тренінгу «Першої психологічної допомоги» який провела команда відділу Психологічного здоров’я та психосоціальної підтримки волонтерів Українського Червоного Хреста.
   Під час тренінгу ми дізналися про існуючі реакції про стрес, способи заспокоєння людей, які стикнулися з кризовими подіями та як надати першу психологічну допомогу не зашкодивши людині.
    В умови сьогоднішнього життя кожен повинен знати і як правильно надавати першу психологічну допомогу.